Со 2 по 8 февраля в России проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний, а 4 февраля во всём мире отмечается День борьбы против рака. Это событие напоминает о важности заботы о своём здоровье и о профилактических мероприятиях, позволяющих предотвратить развитие онкологических заболеваний.
Современные методы диагностики и новейшие лекарства сделали возможным эффективное лечение злокачественных опухолей даже на поздних стадиях. Однако наибольшие шансы на полное выздоровление остаются именно тогда, когда заболевание обнаруживают на раннем этапе: выживаемость на 1–2 стадиях достигает 90 %.
Сегодня в республике возрождается работа онкологической службы. Несмотря на небольшую численность населения, регион выстраивает систему, позволяющую жителям получать качественную онкопомощь без необходимости выезжать за пределы республики. Уже внедрены телеконсультации и онкоконсилиум, который впервые за много лет в прошел в Ресбольнице.
Как снизить риски: простые правила профилактики
Сократить риск развития рака возможно, если придерживаться правил здорового образа жизни:
✅ правильно питаться и контролировать массу тела;
✅ отказаться от алкоголя и всех видов табакокурения;
✅ защищать организм от вирусных инфекций, таких как вирус папилломы человека (ВПЧ), передающихся половым путем и приводящих к раку половых органов;
✅ избегать чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей солнца и рентгеновского излучения, провоцирующих кожные формы рака;
✅ поддерживать регулярную физическую активность — это уменьшает риск возникновения некоторых видов онкологических заболеваний.
Поддерживая здоровый образ жизни и своевременно проходя медицинское обследование, каждый может защитить себя и близких от страшного диагноза и наслаждаться полноценной жизнью долгие годы.
