День: 15.01.2026

С приходом устойчивых морозов резко возрастает риск обморожений — опасных поражений тканей из‑за воздействия низких температур. Рассказываем, как защитить себя и близких, и что делать при первых признаках переохлаждения. Главные правила профилактики: 🔸одевайтесь многослойно: влагоотводящий слой → утепляющий → ветро‑ и влагозащитный;🔸не забывайте про Читать дальше …